Strava (29.8.2014)

29. srpna 2014 v 13:20 | já |  Strava
Snídaně:
čas cca: 6:15
3 lžíce sypané emco čkoko musli + 2 lžíce ovesné vločky
zalité polotučným mlékem
Svačina 1:
čas cca: 9:30
1x jablko
Oběd:
čas cca: 11:30
zapečené bramborové nočky se špenátem
čekanka zapečená s nivou
mini bake rolls (80g)


Svačina:
čas cca: 15:00
1x bílý jogurt

Večeře: s večeří to je dneska nejasné. chystám se večer na rozlučku s kamarádem, který jede na rok do ciziny. Takže asi nějaká bageta. No a večer asi padnou nějaká pivka a panáky.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama