2015 aneb Pokus číslo dvě.

23. února 2015 v 6:58 | Já |  Úvod
Čtvrt roku uteklo jako voda. Čtvrt roku během čterého se událo tolik věcí, které mě pomalu, ale jistě vykolejili z mého progresu. Tak třeba vyhazov z jedné práce a nástup a zaškolování v práci nové. čtvrt roku bez cvičení a bez hlídání stravy mě hodilo zpět na startovní čáru. Možná i trochu před ní.

Ale už jsem zase tu a svou transformaci nevzdávám. Chci na to jít tentokrát trochu jinak. Rozhodla jsem se, že budu cvičit ráno. Přítel stejně vstává minimálně o hodku a půl dříve, než musím já obvykle vstávat. Tak jsem si řekla, že toho zkusím využít. Po ránu mě to nastaruje (doufám :D ) a přitom pak stihnu více věcí, když nebudu muset cvičit večer po práci.

Cvičit hodlám P90X 3, což je nová verze klasické p90X, ale cvičení je založeno na HIT - intenzivním cvičením půl hodiny. Což je paráda po časové stránce a přitom to vůbec není žádné šolíchání. :)

S přítelem jsme se domluvili na plánu zdravých večeří a hodlám si připravovat odědy dopředu. Takže snad to začně plodit ovoce. :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama